2019 　　
　　 　　　　　　　　　松橋朋潤ピアノリサイタルへ　　　
Last Updated 2019.08.08　　　　　　　　　　　　　　　　Since 2003.5.5 　　
2019/11/2新ブログ公開開始　ARAIネタから構築中

2019-2020シーズンは、ARAI10回は確定しました
①2019/11/2 ARAI５０％割引き券購入日記へ
?過去のARAIすべりの記事リスト36回分
STRAVA:https://www.strava.com/athletes/18231936
。BORIさんの追悼ＨＰリンク
信越五高原ロングライド
２０１３年参加記事　　２０１４年参加動画
２０１９スキー回数　10日目 八方HP　八方PatBlog　八方FB 　八方レポート　道路ＣＡＭ アメダス　　八方天気 　　雪雲レーダー
関温泉積雪予想 　新潟上越道路カメラ 　白馬村カメラ(八方黒菱から） 　長野県全道路カメラ　　国道19号18号カメラ
　管理人へのメール

テレ30年Ｐｒｏｆｉｌｅ　　 自己中のテレマーク雑感
2018年12月20日2回目八方 2018年12月18日1回目八方 2018年12月14日野沢でスタート
更新記録
●2018.12.28 ●年末全コースオープン直前　リーゼン4本吹雪で退散
　1日中雪が降っていて、29日から下部までオープンとなりそうです。
　名木山は降雪機ががんがんまわってました。
　咲花まで北尾根リフト南急斜面を滑り降りて、林道通って咲花までおりました。咲花のフラット斜面はさすがに雪は１０ｃｍくらいで板が傷つきやすかったです。
●2018.12.25 ●年賀状写真撮りに快晴の八方へ
咲花から上がって北尾根で撮影して、グラートへ上がってシングルトレース写真撮ってきました。八方全体で底がカチカチで滑るのが大変でした年末の寒気待ちです。
もう、客は多く平日とは思えないほどです。７０％が外人さんでした。
●2018.12.22 ●スキー無し日は、ローラ台トレーニング
今年の春夏秋でメタボがひどくなって、血流が悪く安静時心拍数が８０台まで上がってしまったので、これは心臓疾患のなりかけだと思い慌てて、対策に走りました。
対策１：食生活の改善＝＞血液サラサラレシピ、青魚、黒酢、塩分３ｇ以下、野菜ジュース
スロージューサで・レモン・リンゴ・セロリ・小松菜・人参を絞ります。
搾りかすも混ぜて飲むといいです。ガン対策にもなるので50歳台からお勧めします。
対策２：心拍数１２０前後で30分から1時間ローラ台トレーニング
対策３：禁酒、間食禁止
以上を11月中旬から始めて一カ月で、安静時心拍数６５前後まで戻りました。
ローラ台よりスキーが効果的です。野沢に行って、心臓ばくばくいって、八方リーゼンおりて心臓ばくばくいわせて、温泉に浸かって、食事を管理したらどんどん血流がよくなってきた次第です。この調子で春までいけば5年前くらいの体力に戻れそうなので2019年は信越五高原ロングライド２７００ｍ１２０ｋｍに挑戦できるかもしれません。
　心拍数は、心臓の健康状態のバロメータですので、皆さんも日頃からハートレートをつけて運動されたほうがいいと思います。下記リンクで、安静時運動直後の心拍数と心臓障害での死亡率の統計グラフが載ってますので、メタボ気になる方はご覧ｌください。
■心臓リハビリテーションを見ながらトレーニング　
　生活習慣で心臓が悪くなるため、自身で管理するのが重要みたいです。豊橋ハートセンター様の心臓リハビリテーション科様の説明資料が非常にわかりやすく説明されてます。これを見て自分の心拍数の状態が死亡率とどう相関するのかがわかります。
https://www.heart-center.or.jp/div04_7_archive/div04_7_0_20170901.html
安静時が80以上あったら、突然死の確率が非常に高くなるので危険です。
●2018.12.20 ●八方2回目　リーゼン4本でパンパン＜軟雪歓迎＞
　本日から国際リフトから上りました。客少なくて特にリーゼン回している人は数人しかいませんでした。客はパノラマに集中してましたが、パノラマは人工雪影響でカチカチでガリガリ鳴ってました。それに比べリーゼンは軟雪で兎もふかふか黒菱もふかふかでよかったです。
テレマーカーの元気な方が黒菱急斜面リフト下を果敢に降りてました。
黒菱急斜面は、あと1m足りません。ブッシュは、ほとんど消えましたが、本日気温高かったので明日は雪面硬いと思います。
●2018.12.18 ●八方1回目　外人だらけの平日でした
　雪は無いです人工雪でかろうじて滑れる状態を保ってます。
このレベルでは全国からお客は来ないと思います。クリスマスの寒波でどこまでコースオープンできるかで今シーズンの八方の運命が決まりそう。近年強気経営だそうですが、温暖化傾向でどうやって生きていくのかというのがリーゼンの人口雪化なのでしょうか。
●2018.12.14 ●2019シーズン初すべりは野沢でスタート
●2018.12.13 ●八方15日OPEN断念
（訂正：15日急遽リーゼンのみOPENすることになりました）
FaceBookでゴンドラ動くけどスキーできないとのことです、

皆さん！重要なお知らせです！(ENGLISH BELOW)

12月15日（土）から「ゴンドラリフトアダム」がOPENします。
ゴンドラ山麓駅内・兎平テラスもご利用できます。

※雪が少ないため滑走することはできません。スキー・スノーボードなどの滑走用具を持ち込んでゴンドラに乗車することはできませんのでご承知おきください。
●シャルマン火打は14日OPEN＝＞行くつもり寝坊しなければ

http://charmant-hiuchi.jp/

過去のシャルマン記事
●2018.12.12 ●白馬やばくなってきました。
過去の白馬の少雪の日記を探してみました。
①２００６年１２月２９日コルチナOPENという日記もありました
　　１２月２８日まで白馬は雨が降っていた雪無しというシーズンでした
②2004年１２月２３日の日記で悲惨な状況の日記が残ってました。
芝スキーになりそうなほど少なかったです。

③最近2015年12月27日オープンの日記も劇混み外人だらけでした。
●2018.12.11 白馬雪不足で八方は人工雪で１５日OPENをめざしてます。平日シーズン券なので１５日OPENだったらよそに北信か上越に行こうかと思います。野沢かシャルマンか、栄倶楽部あたり注目してます。　今年は野沢志賀が先行してます。
シャルマンはまだ音沙汰ないですが、１４日OPEN予定です。雪は３０ｃｍ以上ありそう。
栄倶楽部も３０ｃｍ以上ありそうです。
●2018.12.10 今日の野沢OPEN：初すべり動画、歓喜の叫び声が恨めしい
明日はコース広がっている行きたくなった
●2018.12.9 野沢温泉は１０日OPEN
●2018.12.8 八方は来週オープンすると希望的観測でスタンバイ準備中です。
LINK類を最新に更新、八方PATROL　BLOG追加
今シーズンは、昨シーズンコルチナでアルペン基礎練習した成果を八方で試してみます。
２０２０年ごろにはコルチナ林間降りられるようになりたいです。
●2018.11.7 八方シーズン券申し込み、今年はOMUSUBI山が解放されるそうです。
以下は２０１６年です。
●2016.8.13  定年退職記念に本州南端の旅ー海と橋と潜水艦ーアップしました YOUTUBE
●2016.2.18 新雪10cmの晴天の八方でElixir吠えました
●2016.2.16 新雪40cmのシャルマンへ　BLASTRACK DOUBLER最適、Elixirは初乗り
●2016.2.15 雨の翌日は、八方カチカチ雪面でアルペンターン　Elixirはワックスへ
●2016.2.14 雨の八方誰も行かない私も行きません、ぶんりんさんでElixir受け取って観察
●2016.2.12  テレマークメイン板をBLASTRACK ELIXIRに決定
●2016.2.11 シーズン30日：最高の圧雪コースをTM２０で全コースかっとび
●2016.2.10 一挙に６０ｃｍ積もった八方 DOUBLER
●2016.2.9 ドカ雪の八方 スカイラインピストン　TST
●2016.2.6  新雪の八方で久しぶりにテレマーク
●2016.2.2 硬い雪の八方でアルペンターン練習
●2016.1.30 湿雪の八方でアルペンターン練習
●2016.1.27 八方でアルペンターン基礎練習
●2016.1.23 さかえ倶楽部で太板比較
●2016.1.21 八方新雪　BLASTRACK DOUBLER アルペンビンディング初乗り
●2016.1.20 白馬強風でコルチナへ
●2016.1.15 ARMADA TST 関温泉新雪で威力を発揮
●2016.1.1４ ARMADA TST 八方スカイラインで初乗り
●2016.1.12  ATOMIC TM20 初乗り（クリーミー新雪ぼこぼこ）　ＴＭ２２の後継板となります！！
●2016.1.11  ARMADA TST 初乗り　（堅い圧雪）
●2016.1.10  テレマーク太板にARMADA TSTをゲット
●2016.1.8 八方リーゼンピストン
●2016.1.6  八方アルペン練習
●2016.1.4 八方強風の中かろうじてオープン
●2016.1.3 八方強風で午前中運休のため栂池へ新アルペン板初おろし
●2016.1.1 新年は、さかえ倶楽部新雪
●2015.12.30  さかえ倶楽部初めて行きました。シーズン券買いました。
●2015.12.28  八方上部強風で停止のため劇混み、鹿島槍でちょこっと
●2015.12.27  八方　スカイラインオープン　記録的リフト待ち列でした
●2015.12.18 少し降雪があったので八方へ、底がかちかちでテレ滑りにくいのでアルペンターン練習
●2015.12.14 暖冬の八方雪は、滑走限界に近づいてます。今週末の降雪を願う。
●2015.12.12 晴天の八方へ写真撮影メインで行きました。もう、雪融けて危ないです。多分来週クローズ
●2015.12.10 八方2回目　天気も雪質も良かったです。午後から小雨で退散
●2015.12.7 はるばる岩手県夏油高原スキー場まで行ってきました。本州では今一番滑れます
●2015.11.28 八方昼過ぎからパノラマオープン、超ガラガラで滅多に無い体験でした。
●2015.11.27 13年ぶりに初スベりは、軽井沢プリンスホテルスキー場でした。大混雑でまいった。
この上から２０１６スキーシーズン
●2015.9.25 はるばる秋田まで遠征して、男鹿半島周回しました
●2015.8.23 足を伸ばして　霞ヶ浦周回コース　写真はここ
●2015.8.12 お盆休みは家事でスカイパーク周回練習のみ
●2015.7.26 琵琶湖よし笛サイクリングロードを早朝だけ走りました
●2015.7.26 猛暑のスカイパークを１００ｋｍ周回
●2015.7.19 利根川自転車道　熱波で炙られて途中敗退
●2015.6.7 松本で有名な練習コース　朝日村鎖川コース　コースはここ
●2015.5.17 AACR2015　１２０ｋｍコース走ってきました
●2015.5.6 日本一のサイクリングコース　しまなみ海道走ってきました。　写真はこちら
●2015.5.1 高崎伊勢崎自転車道周回コース９０ｋｍ
●2015.4.29 連休スタート　
●2015.4.19 遠出で静岡県島田市からお茶の牧ノ原台地周回
●2015.4.12 初乗りは、荒川自転車道
↑２０１５ この上から２０１５ロードバイクシーズンです
●2015.3.27 ラスト　コルチナ　黄砂の雪面でした
●2015.2.21 コルチナ　かっとび　ＴＭ２２＋エンツォでご機嫌でした
●2015.2.15 渋滞で鹿島へしかし、暴風でリフト停止で３時間待ち
●2015.2.7 エンツォＲとＴＭ２２で新たな滑りを体験
●2015.1.31. 吹雪のコルチナ
●2015.1.24 Doubler浮力すごいです
●2015.1.17 太板乗り換え Doubler
●2015.1.3 大雪のコルチナ　大混雑
●2015.1.2 大雪のコルチナ　大混雑
●2015.1.1 鹿島槍でお気軽新年初滑り
●2014.12.29 コルチナ　雪悪い　
●2014.12.27 コルチナ　筋肉痛で滑れず　軽い板に乗り換え
●2014.12.25 吹雪で鹿島槍でちょこっと滑り
●2014.12.23 コルチナ新雪　ｍｙｓｔｉｃよく曲がります
●2014.12.21 コルチナでスタート　エンツォＲホールド感が抜群です
■2015 この上から２０１５年スキーシーズンです
●2014.10.18 清水高原ヒルクライムコース　レースコースですがきついです
●2014.10.11 東京遠征　荒川自転車道路で葛西臨海公園湾岸サイクリング　道案内ｙｏｕｔｕｂｅ作成
●2014.10.5 安曇野やまびこ自転車道から大王わさび園観光コース　ポタリング
●2014.9.21 2014信越五高原　９５ＫＭコース完走しました。たくさんｙｏｕｔｕｂｅにアップしました
●2014.8.24 戸隠　飯縄　周回　信越五高原練習開始です
●2014.8.13 お盆はスカイと朝日村周回でした、スカイ５０ＫＭを24KM/Hでしか走れませんでした
●2014.7.21 スカイパーク１００ＫＭ
●2014.7.20 スカイパーク５０ＫＭ
●2014.7.13 AACR160KMコース　前輪スポーク折れて大変でした
●2014.6.29 スカイパーク１００ｋｍ
●2014.6.15 鎖川遡上コース発見
●2014.5.6 5月連休は、地元で練習
●2014.4.26 安曇野ポタリング
●2014.4.20 白馬への新コース開拓　途中挫折
●2014.4.13 スカイパーク３周でリタイア
●2014.4.12 スカイパーク周回１００ｋｍ
■２０１４ この上から２０１４ロードバイクシーズン
●2014.4.15 １３回目八方ラストでした。今シーズン１７回でした家族が大変だったのでスキーどころではありませんでした
●2014.4.5 12回目　八方難しい雪質で筋肉痛
●2014.3.29 ロード練習始めました
●2014.3.22 １１回目　春なのに八方混雑してました
●2014.3.21 １０回目　１ヶ月ぶりに混雑の八方でした
●2014.2.16 ９回目　豪雪で八方全コース滑れませんでした。こんなこと１０数年なかった
●2014.2.1 ８回目　３週間ぶり八方　めちゃ混んでました
●2014.1.5 ７回目八方平日でようやくすいすい滑れました。主なコース４時間クリア
●2014.1.4 ６回目八方　混んでます
●12月24日 5回目大風で上部リフト昼で運休しかし、雪面は良かった
●12月15日 4回目　新雪５０ｃｍバフバフ　スカイラインオープン
●12月7日 3回目　八方上部ガス
●11月30日 2回目八方雪良かった
●11月23日 1回目八方初滑り　オフトレーニングの成果で持久力上がりました
■2013 この上から2014年スキーシーズンスタート
●9月29日 信越五高原ロングライド　１２０ｋｍ２７００ｍ完走しました。YOU　TUBE　全工程
●9月23日 信越五高原練習　本番直前リハーサル　　８．４Hでした
●8月15日 信越五高原練習　ショートコース試走　　今回からショートコース９５ｋｍが設定されたので走ってみました。
●7月14日 信越五高原練習　フルコース完走２回目　　暑さでばてあばてペース配分間違ったようでした
●6月23日 信越五高原練習　初　フルコース完走　９時間でした
●6月16日 信越五高原練習　　信濃町ー斑尾ー樽本ー妙高ー赤倉ー黒姫ハーフきつかったです
●6月2日 信越五高原練習　　黒姫から戸隠登って５０ｋｍ
■２０１３ 、この上から３０１３年オフシーズンロード練習です。
●11月9日 2013年オフシーズンラスト　八方インフォメーションセンターへズン券予約ラン
●4月21日 春雪八方
●3月16日 コルチナラスト
●3月13日 1年ぶりに八方
●3月11日 さのさか　がりがり
●3月3日 初体験　スノーハープ周回　
●2月23日 コルチナ空いてた
●2月17日 コルチナ超混雑
●2月11日 新雪２０ｃｍ　稗田２かっとび YOUTUBE　林間　　稗田1 稗田２
●2月10日 白馬がりがりなので、シャルマンで良かったです 　　YOU TUBEへ
●2月9日 三連休初日、白馬混雑予想で、佐野坂で自分撮り　ＹＯＵＴＵＢＥへ
●2月3日 コルチナがりがり　１本で終わり
●1月27日 コルチナ新雪だが、堅い
●１月19日 コルチナ　オンボードカメラ失敗２　数十ｍで外れた
●１月13日 鹿島槍新雪ヘルメットカメラとオンボードカメラ失敗１
●１月7日 鹿島槍でヘルメットカメラ初使用
●１月4日 正月明けでも混雑続く白馬
●１月2日 コルチナ新雪だが浅い
↑２０１３
●12月31日 年末コルチナ大混雑、前日の雨で底が堅い
●12月24日 一日中パウパウ今シーズンでも記憶に残る新雪滑りでした
●12月23日 野沢晴天　　YouTube 滑走中動画
●12月15日 １５，１６日コルチナオープン今年は積雪多く、稗田１，２，３滑れます
●12月2日 初滑りは、五竜３本 YOUTUBEできれいな五竜をごらんください
↑２０１２ この上からは、２０１３スキーシーズンです。
２０１２シーズンの日記
●2月4日 今シーズン初、　絶叫新雪かっとび＠スカイライン
●1月28日 ようやく２ｍ　安心して新板　Rossi　Respectで練習
●1月22日 グラートオープン　こぶだらけでした
●1月15日 カメラ忘れて画像無し８日のページ
●1月8日 下部土でてきました。３月まで持つのか？
●1月6日 カービングターンやりすぎで、小回りできなくなった。
●1月3日 リーゼン５本もやってカービングに目覚めた
●1月1日 新年明けましておめでとうございます。
↑２０１２
●12月30日 年末混雑
●12月29日 子連れテレマーク、いよいよ息子もテレマーカーか
●12月28日 平日八方
●12月25日 スカイライン新雪　ＲＥＳＰＥＣＴで練習
●12月24日 国際から上がって、パノラマピストン
●12月23日 ＲＥＳＰＥＣＴ初乗り　イメージ通りでした。
●12月18日 強風でパノラマ混雑してました。足が痛いので、パノラマピストン２時間で終わり
●12月17日 八方上部ＯＰＥＮ　雪質は良かったが、まだまだ雪不足です。
↑２０１１ この上から２０１２シーズン八方です。
●8月7日 黒菱林道登りました。
ここから下は２０１１シーズンです。
●4月30日 竜王がラストになりました。シーズン初めも終わりも竜王でした
●4月16日 栂池　ハンノキピストンで筋肉痛
●4月2日 鹿島ラスト
●3月20日 地震後鹿島、がらがらでした
●3月6日 岩岳
●3月5日 白馬混雑で白乗へ
●2月26日 鹿島
●2月19日 鹿島ナイター　こちこちで1本で撤退
●2月13日 栂池　馬の背2本、白樺、チャンピオン、ハンノキそれぞれ2本で疲れました
●2月6日 コルチナ
●1月29日 鹿島
●1月23日 鹿島
●1月22日 鹿島
●1月16日 鹿島ナイター　いい雪でした
●1月8日 快晴鹿島槍
●1月6日 新雪今シーズン初太板出動
●1月4日 コルチナ稗田２で参りました
●1月2日 混雑で白乗しかない
●1月1日 2011年初すべりも鹿島槍
↑２０１１
●12月31日 ターン改造＠鹿島
●12月29日 白馬雪道渋滞で鹿島
●12月28日 新雪快晴　鹿島槍　初新雪滑り
●12月25日 今シーズン初鹿島槍　続々オープンですが、安全運転でした。
●12月23日 コルチナクローズで、岩岳へ
●12月18日 新雪栂池　足もちません。
●12月11日 初すべりは竜王、つなぎが悪いスキー場でした。
↑２０１０年 この下は２０１０年記録　２０１０年日記
●5月15日 シーズンラストで大怪我しました。乗鞍滑降転倒事故顛末記　
●5月5日 5/5白馬大雪渓葱平下まで
●5月2日 乗鞍で体力テスト　筋肉つって退却
●5月1日 ラスト野沢　良かったです
●3月18日 午前　鍋倉散歩、午後　野沢で手足お疲れ
●3月17日 野沢
●3月16日 野沢
●3月14日 野沢
●3月７日 子連れ　野沢　アルペン練習
●3月2日 子連れ　コルチナ　しばらくぶりの稗田２
●2月27日 混雑がひいた野沢一気に春雪になりました。林間は湿雪でブレーキで滑りにくかったです。
●2月20日 野沢カンダハー西ｺｰｽ解放、初滑りでした。靴故障で土曜で撤退
●2月7日 翌日は２０－３０ｃｍの粉粉でやまびこは最高の雪質で林間ピストンしまくりでした
●2月6日 暴風でゴンドラ運休下部リフト２－３本で大混雑
●1月31日 快晴の翌日がちがち雪面が午後の下部は、緩んでGOODでした
●1月１7日 大雪の翌日は細板で十分滑れることがわかりました
●1月１6日 豪雪の野沢ではまりまくり降りすぎると新雪も大変です。
●1月１１日 ３連休の最終日午後やまびこ一番奥の林間には、手付かずで残ってました。
●1月4日 1日の大雪でやまびこ林間ようやく進入可能となりましたので初めに偵察です。
●1月3日 新雪３０ｃｍ太板日和で16時まですべりまくりました。野沢新雪急斜面大好きになりました。
●1月2日 新年滑り初め、大混雑でしかも強風減速運転で今一でしたが、チャレンジユートピアは穴場でした。
●12月29日 全部回って、年内おしまい
●12月27日 ユートピア、チャレンジ
●12月26日 ちょっと１本
●12月25日 年末休暇初日、滑りすぎて筋肉痛
●12月20日 野沢下まで開通、ｼｭﾅｲﾀﾞｰ新雪ぼこぼこ、牛首コース、とにかく下までは遠いです。
●12月19日 野沢グランドオープンやまびこで新雪初すべりでした。
●12月6日 ２０１０シーズン初すべりは志賀高原でした。
●11月4日 野沢温泉のＨＰをみてたらコースガイドのフラッシュ右クリックで超拡大できます。
この下は、２００９年シーズンです。
●5月6日 5ヶ月ぶりのレポアップです。八甲田遠征してきました。青森観光も
●12月6,7日 降雪予報はずれて、快晴でした。
●11月30日 カメラ忘れたのでレポ無し、快晴でした
●11月23日 ０９シーズンは４７Ｒ１初すべりでスタートです。シニアで体力維持を目標とします。
ここから上は、０９シーズンです。０９シーズンは五竜４７メインとなります。
●5月3日 白馬大雪渓登り詰めて稜線までなんとかたどりつけました
●4月27日 乗鞍ひさしぶりに思い切りターンしまくり
●4月26日 八方ラスト？
●4月5日 八方強風でストップ
●3月23日 八方雪融け早い
●3月16日 混雑八方春雪スカイライン第一動いてました
●3月9日 根子岳いい景色でした
●3月2日 八方新雪大混雑
●2月24日 八方新雪下部だけ
●2月23日 八方ナイター
●2月17日 赤倉深雪
●2月７日 黒姫
●2月6日 八方１本
●2月5日 八方
●2月4日 関
●2月3日 ヤマボク
●1月27日 八方
●1月26日 八方
●1月19日 八方
●1月14日 八方
●1月12日 八方スカイライン
●1月6日 快晴八方、絶好の軟雪で石松かっとび
●1月4日 コルチナでｋａｓｈｉさんと2年ぶりにセッション
●1月1日 明けましておめでとうございます、４日連続新雪疲れで２時間でおしまい。
●12月31日 昨日から降り続いている雪下部は風がなくしんしんと積もって超おいしい粉を頂きました。曇止め新兵器
●12月30日 朝から降り始め底がりがりでしたが、裏黒菱だいさんピストンムービー
●12月29日 暖かな一日で、さくさく雪石松大好きです。
●12月26日 八方かちこちでした。ＴＭ２２フルチューンしてもまだ切れませんでした。
●12月23日 白馬だけ晴れ、全コース回ってみました。
●12月22日 八方下部オープンスカイライン、リーゼン滑りまくりました。
●12月16日 新雪40ｃｍで八方　ＡＲＡＩ状態でした、こんな体験今シーズンで2度あるか
●12月15日 新雪１０ｃｍ弱ですが一日中降り続いていて明日が楽しみです。
●12月9日 八方パウダー黒菱は３０ｃｍありました。太板走りました。
●12月8日 八方オープニングイベントで、温泉券当選、幸先いいシーズンスタートです。
●12月1日 八方新雪を求めてシールでｸﾞﾗｰﾄ、スカイライン滑りました。
●11月25日 昨日に続いて八方快晴で景色はいいが雪が解けてしまうのが気になります。
●11月24日 ０８シーズン初滑りは八方でした。初滑りにしては、本数すべれて減量効果ありでした。
●11月11日 ２００８シーズンに備えて、HP壁紙交換、０８シーズン準備に入ります。
↓この下は、２００７シーズン　　　　↑この上は２００８シーズンです。
●7月1日 シーズンラストで乗鞍大雪渓モーグル撮影に行きました。照れ屋さんご一行と再会できました。
●6月17日 立山　雄山まで登って山崎カール一気滑り気持ちよかったです。
●5月20日 鏡平めざしたが、疲労とガスで２０００ｍで断念、トレッキングシューズ無しでつらい林道下りでした。
●5月3日 小日向コルまで上がって、のんびり昼寝気持ち良かったです。
●4月30日 ２年ぶり白馬大雪渓、体力不足で２１５０ｍで退散、雪最悪でした。
●4月27日 新雪が降った翌日、天狗原に行ってみましたが、剥げる雪面で退散
●4月15日 乗鞍３本滝まで開通したので、肩の小屋まで登ってきました。いい雪でした。
●4月8日 山スキー開始、天狗原までハイクアップ練習、やはり上半身が痛くなった。
●3月31日 ラストコルチナでした。稗田２コースに感謝です。また、来年も滑りたいですね。
●3月3日 黒姫　てれまくりで、試乗、デモ見学　ムービーはここ
●2月24日 天気予報大はずれ、曇り晴れが一日中降雪でした。小谷はよく降ります。
●2月18日 惰性でコルチナに行ったが、ガスで上部まともに滑れず４本で退散　レポ無し
●2月１７日 休息日なので、暇つぶしに白馬有名斜面の断面図カシミールで作成しました。
●2月16日 待ちに待った新雪快晴日です。コルチナパウダー喰い競争裏をかいて戴きました。
●2月15日 前日の豪雨で底は氷、降り出した雪は暴風で飛ぶ、コルチナ＞白乗＞八方兎平で喰いました。
●2月12日 白馬混雑で、結局コルチナへ、外からコースに入るのは、コース外ではりませんよね
●2月11日 穴場のはずの黒姫が超混雑ではまった、しかし、前山平原でシングルトレースゲット
●2月3日 今シーズン最後の大雪と思っていたが、金曜日に食い尽くされて土曜日は後の祭りでした
●1月27日 コルチナでクリーミーパウダーを味わえてよかったです。急斜ショートターン課題
●1月20日 前日の快晴新雪のおかげで、ぼこぼこで堅い斜面の中待望の稗田２，スカイビュー滑れました。
●1月13日 白乗スカイビュー強風で停止、モーグルコース邪魔でしたが、エキスパートコース楽しみです。
●1月8日 ようやく大雪、７日ゴンチャレンコ師の滑り拝見、８日新雪リセット足腰もリセット快調
●1月6日 新年の人ゴミが減った栂池偵察、まだ雪不足明日からの降雪期待。
●1月5日 晴天の赤倉くまどー　日本海も見えてきれいでした。しかし、丸山クローズでした。
●1月2日 白馬の混雑を避けて、白乗へ、少雪でした。今週末まで持たないのではないでしょうか？
●12月30日 大雪はずれたが、リセットしていたので、トレースいただき新雪滑り練習しました。
●12月29日 １２月２８日夕方から降り始めて一挙にコルチナオープンです。今シーズン初パウダー滑りでした。
●12月24日 白馬、穴場オープンしたての岩岳へ行ってきました。
●12月17日 子連れで栂池です。栂の森オープンしていて浅い新雪踏めました。
●12月10日 栂池ハンノキ緩斜面ちょっと滑り、雪質は粉圧雪で良かったです。足が持ちません。
●12月3日 五竜アルプス平オープン、照れ屋さんご一行と飛騨　山男さん達とお会いできました。　ムービー付き
●11月24日 ０７シーズン初滑りは、恒例の立山です。かりかり雪でも快晴で良かったです。
●11月19日 あちこちで積雪情報です。ani"∞"さんの立山レポ　熊ノ湯オープン　八方ももうすぐ
この上から２００７シーズンスタート
●8月6日 ２ヶ月半ぶりの更新です。ようやく快晴の登山、もちろん槍ヶ岳を眺めに鏡平です。
●5月21日 いよいよ山スキー開始です。一発目は、のんびりと小日向コルまでです。いい天気でした。
●5月4日 今年の連休は、山にも行かずスキーも一日と寂しい連休でしたが１日が充実してました。
●4月22日 春の新雪のARAI、テレフリーク仲間とセッション、広い小毛無東斜面に感激
●4月15日 快晴のARAI、大勢の来客だが大毛無大斜面シングルトレースゲット
●4月9日 積雪２０ｃｍあったが、ガスで視界数ｍ膳棚滑れない、１本だけで退散レポ無し
●3月26日 佐野坂でブンリンさん２００７テレ板試乗会でした。もう１１本しか試乗できませんでした。
●3月21日 ARAI舟石沢　新雪が見事にパックされて極上の圧雪斜面をかっとびました。コウノさんムービーあり
●3月12日 ARAI一日降雪で、新雪２０ｃｍこの時期でこの雪うれしかったです。
●3月4日 快晴のARAI春スキーでした。雪は、柔らかい新雪が残っていて良かったです。
●2月18日 パウダー週間後半１６日雨、１７日凍結、１８日でやっとＧＯＯＤなパウダー滑れました。
●2月12日 ARAI新雪４０ｃｍ、重めですが、ARAIフリークとビデオセッション
●2月4日 パウダー週間前半４日志賀、５日　６日　７日ARAI　　８日最高でした。
●1月28日
八方友達のだいさんがARAI遠征、大悪雪のARAIで絶好調、石松ノックダウンでした。
●1月22日 １月２１、２２日と快晴のARAI、２２日は、新雪３０ｃｍでまたまた戴きました。
●1月15日 寝坊してARAI断念、佐野坂でちんたら滑り、堅い雪面はだめです。
●1月9日 ARAI1月３，４，７，８と吹雪でやられましたが、１週間ぶりに晴天新雪最高の滑りでした。
●1月3,4日 大荒れのARAIで３日運休、４日大荒れの膳棚で林間パウダー食い放題でした。ARAI修行開始です。
●1月1日 ２００６年初滑りは、ARAIでした。雪質堅くて、やられて退却でしたが１発だけトレース有り
●12月30日 八方スカイラインで、だいさんご夫婦とセッションムービー、夜は原田さんと皆さん中華宴会
●12月25日 ２４，２５日と初ARAI、２５日快晴のもと、舟石沢OPENに遭遇、ARAIフリークのすごさを見た。
●12月17 日 八方パウダー漁り、千里丘モーグル研の皆さんとパウダーセッション１７日、１８日、１７日ビデオ
●12月11日 八方深雪、ファットの日でした。ＷｏｒｋＳｔｉｎｘに感謝。もう、パウダーしか滑れないかも。
●12月4日 八方初滑り、本格パウダーでした。今年は、パウダーに恵まれてラッキーです。
●11月26日 タングラムオープンなので行ってきましたが、狭いコースでお疲れ、筋肉痛でました。
●11月20日 ２０日は何とか晴れて、雄山が見えました。照れ屋さん達とセッション、動画あります。
●11月19日 ２００６初滑りは、立山雷鳥荘前から、新雪マイトレースゲット！！
この上から２００６シーズンスタートです。
●11月6日 紅葉を撮りに白馬、烏川渓谷へ、里山が絶好の紅葉でした。
●10月30日 宮城県鳴子温泉へ、１０年ぶりに大学の熱気球部の同窓会に参加、懐かしい仲間と再会
●10月16日 常念乗越まで、登って槍ヶ岳穂高連峰を眺めることができました。
●10月10日 2006シーズン計画始めました。まず、日程表　と　シーズン券の調査です。
●9月19日 初めての常念登山、胸突き八丁まで時速４６０ｍで登山
●9月18日 Ｂフレッツ移行、２号サーバー初登場を記念して、２００５シーズンパウダーRankingです。
●9月3日 しばらくぶりに晴れなので、お気軽な霧ヶ峰トレッキングでした。
●8月27日 8月27日槍を見ようと、鏡平まで、しかし、ガスと雨で途中で撤退、天気に恵まれません
●8月20日 ８月１６日　お盆休みの最終日、運動がてらに妙高富士見平まで
●7月23日 オフ登山スタート、7月17,18日と槍温泉登山に行って来ました。ご来光を温泉浸かって眺めました。
●7月13日 今シーズンの回想第一弾、「スキー仲間とセッション」
●7月9日 今シーズンラストスキー、立山１本滑りました。たった３時間半のショート滞在でした。
●7月2日 しばらくぶりで乗鞍大雪渓でした。今年は残雪多いので夏中滑れるかもしれません。
●6月18日 ３週ぶりのスキー、白馬大雪渓まだ、凹凸が少なくいい滑りでした、白い道で楽ちん滑りでした。
●6月4日 針ノ木雷雨で撤退のため、自宅で新ホームページ作成「光導入日記」です。興味ある方宜しく！
●5月29日 まだ、営業している志賀高原　横手・渋峠スキー場へ、山頂ヒュッテのパンもおいしかった。
●5月22日 今シーズン６１回目祝って、テレ仲間と早朝山スキー、午後ＢＢＱで楽しみました。動画あり！
●5月21日 今シーズン最後のARAIに行った、まだまだ雪がありました。整地かっとんで気持ち良かったです。
●5月14日 2年ぶりに千里丘モーグル研の皆さんと針ノ木セッション。雪崩あり、メガネ紛失といろいろでした。
●5月8日 雨飾山冬コースで登って途中で断念、下り滝を避けて、崖を飛び降り,はまりまくりでした。
●5月5日 針ノ木雪渓　マヤクボ沢　滑りました。いい斜面でした。やみつきになりそうです。
●5月4日 残雪の志賀高原、午前中で奥志賀から横手・渋まで周りました。
●5月2日 残雪の八方、結構早く融けてました。今日でラストかと思いましたが未だ宣言はしません。
●5月1日 白馬大雪渓に続いて、よく行くお気軽雪渓長走沢 を見に行ってきました。
●4月30日 ５月連休の初回は、白馬大雪渓、ハイドレーション効果で快調でした。
●4月27日 ２４日快晴・春雪のARAIで、マイトレースゲット、ＧＰＳマップは最後のARAIで完成予定
●4月17日 １６日　残雪の八方へ、リーゼン全部滑れるし、こぶも少なくてよかったです。テレブル疲れません。
●4月16日 ＡＲＡＩから封書が届いた、スタンプカードの抽選でリフト券２枚プレゼント、ラッキーでした。
●4月11日 4月10日ARAIにＧＰＳを持って、隅々まで滑ってログ測定広かったです。そして、テレセッション
●4月7日 ４月３日　小雨、ガスの八方、原田さん一本杖動画撮りました。
●4月3日 新たに携帯からアップロードできる速報日記を設けました。
●4月2日 ４月に入ってリフト休止前に八方に行ってきました。人が少なくなってました。
●3月28日 3月26日八方パウダーだいさん達とパウダーセッション後、さのさかでani&Ｇｏｒｉｘさんとセッション
●3月26日 3月26日　さのさかで、 ブンリン２００６テレ板試乗会日記アップ、１０本のみ　
●3月22日 3月20日　八方、若い人で混んでました、万国屋で、お仲間と夜の宴会でした。
●3月21日 ３月19日ARAIで３人のテレマーカとテレマークセッション、小毛無東斜面の広大さに感激しました。
●3月16日 ３月１３日の日記アップ、八方で最後の新雪、しっかりテレで滑れてご機嫌でした。
●3月14日 ３月１２日八方へ 技術線観戦渡辺一樹ムービーと、テレマークターン復活をはたしました。
●3月9日 3月6日晴天の戸隠で、絶景と温泉とそば頂きました。
●3月6日 ３月５日　通算４０日目は、八方でたった３本で、温泉、焼き肉となんちゃってスキーでした。
●2月27日 ２月２６日八方でアルペンデビュー、結果テレの良さが判った。２７日膝痛で戸隠クロカン
●2月19日 ２月１９日のんびりと志賀高原 熊ノ湯、ピザとビールと温泉で休養しました。
●2月15日 ２月１４日　パウダー週間最終日は、新雪30cmのアライで締めくくりました。
●2月8日 パウダー週間中盤8,9,10,11日とアライ漬けでした。大毛無マイトレース　１１日Ｋashiさん遭遇
●2月6日 晴天の八方、スカイラインでセッションで撮影会。どうもありがとうございました。写真と動画ココ
●2月5日 タングラムでリゾート宴会でした。スキーちょっとで温泉三昧、筋肉ほぐれました。
●2月4日 年に一度のパウダー週間スタート、まず、平日アライ、豪雪地帯で粉浴びました。
●1月30日 １月３０日、志賀高原１０～２０ｃｍ積雪で、ゲレンデの隅っこ食いをして遊びました。
●1月26日 １月２３日午前中２時間ほど八方でカービングターンの練習、いい眺めと雪でした。
●1月22日 今シーズン初アライでした。クリーミーな新雪スプレー朝から夕方まで浴び続けました。（＾＾）
●1月1８日 １月１５日飯綱ナイター、１月１６日長野から八方直行、ガスってた八方でした。
●1月12日 １月９，１０日八方へ新板テスト、だいさんと一緒に滑りました。
●1月6日 １月２，３，４日志賀高原うろうろ日記
●1月5日 ３１日、１日の八方で、だいさんご夫婦、原田さんとビデオ撮影会となりました。だいさんＨＰ
●1月1日 明けましておめでとうございます。１２月３０日八方大セッション大会日記です。
●12月31日 ２９，３０，３１日八方でした。ゴンチャレンコ師とお仲間、だいさんご夫婦、原田さん動画、写真ここ
●12月29日 12月29日　正月休み初日は八方、白乗はしごして偵察
●12月27日 １２月２４日寺子屋新雪、２５日熊ノ湯、蓮池、丸池アップ。26日奥志賀、寺子屋で新雪喰い
●12月23日 八方へ偵察、雪少ないです。今シーズン白馬はとんでもない少雪です。
●12月21日 12月１８，１９日と奥志賀行って来ました。ゴンチャレンコ師＆るの嬢とセッション楽しかったです。
●12月12日 新雪を踏みたくて、栂池自然園までハイクアップ
●12月11日 志賀高原　３発目、一ノ瀬、寺小屋回ってきました。
●12月5日 先週に引き続き、志賀高原に土日通いました。焼額人工雪ですがロングコースで良かったです。
●11月27日 ２００５シーズン　人工雪ゲレンデ初滑り　志賀高原　熊ノ湯　２年ぶりに行ってきました。
●11月20日 ２００５シーズン初滑り　立山二泊三日でしたが、ちょっとしか滑りませんでした。でも満足（＾＾）
●11月13日 ２００５シーズン模様替えしました。
●1１月3日 １１月３日　待望のＡＴＯＭＩＣ　ＴＭ２２ゲット、テレブルドッグ付きで超軽量３．６Ｋｇ！！
●10月16日 ９月１１日のリベンジで秋晴れの鏡平へ、槍と雪と紅葉満喫しました。
●10月10日 紅葉を撮りに小谷温泉　大渚山と鎌池撮ってきました。
●9月21日 米国製　手作りビンディング、テレブルドッグ入手、さっそくレポートします。
●9月11日 過激に飛ばすテレマーカーたむさんのＨＰ　LowLife2　山とスキーリンクに追加しました。
●9月11日
新穂高ー小池新道で鏡平をめざした、途中で足が吊って撤退,乗鞍で宴会で元気に
●9月7日 ２００４回想録にお仲間スキーとイベント参加を追加
●9月3日 ２００４シーズン回想をぽろぽろアップしていきます。
●8月16日 午前中だけ黒姫山登山景色良かったですが、熊と接近してしまいました。
●8月1日 オフシーズン１発目蝶ヶ岳で絶景を見ながら最高の昼寝しました。
この下は2004信州残雪日記です。
●7月25日 ６１日目最後は乗鞍で滑り納め、もうちょっとしか残ってませんでした。動画ここ
●7月24日 夕方から、乗鞍観光センター前で宴会、夏らしく野外宴会楽しかったです。写真はここ
●7月19日 ６０日目は、超混雑の白馬大雪渓でした。デポ中のトレッキングシューズ回収されて大変でした。
●7月11日 しばらくぶりの２連休でした。来週３連休のコースのカシミールで仮想撮影しました。
●7月7日 剣沢７月４日の日記アップ、剣沢、涼風の中滑走してきました。下界に降りたくなくなりました。
●7月５日 ７月３，４日と立山、剣沢、雷鳥坂滑りに行きました。まだまだ滑れるどうしよう！！
●6月29日 元イントラのBORIさんの山スキーＨＰ Endless Fall-Lineと相互リンク致しました。
●6月29日 ６月末は乗鞍で、ゴンチャレンコ師、１７年ぶりBORIさんに再会、久しぶりに人と滑りました。
●6月23日 リンクの「立山高原バス車窓から」２００４年版更新
●6月19日 晴れ間が続いた週末、お手軽な長走沢、２回目でした
●6月13日 梅雨の晴れ間をねらって、白馬大雪渓行ってきました。しばらくぶりでマイトレース刻んできました。
●6月6日 ６月６日は、午後天気がくずれるので、朝飯前に長走沢滑ってきました。
●5月29日 雨の土曜日だが、ここで引っ込んでは雪がなくなる合羽来て針ノ木登りました。しかし、ミスコース
●5月24日 ２２，２３日に念願の飛騨沢に行ってきましたが、体力と天候不安でちょっとしか滑りませんでした。
●5月9日 連休後半6,7,8日と立山お気楽スキーでした。１日目、２日目アップ　３日目アップしました。
●5月5日 5月1,2,3日と双六岳山スキーに行って来ました。5月１日初日アップ 2日目もアップ 3日目もアップ
●5月4日 双六行きでお会いしたＴ氏の運営するＨＰクロカンアドベンチャーをリンクに追加、双六レポあり。
●4月25日 4月25日期待以上の新雪粉粉でした。１２曲りでくじけたが粉雪を歩いただけで大満足でした（＾＾）
●4月24日 4月24日　新雪の栂池、天狗原斜面でトレース競争いただいてきました。
●4月19日 4月18日焼山２日目、結局１８４０ｍから滑走開始、安心快適な大斜面で満足でした。（＾＾）
●4月18日 4月17,18日焼山テン泊で行ってきました。雪、連休までは大丈夫そうです。１日目１７日分アップ
●4月11日 長野へ行ってきました。花見と戸隠　乙妻山アプローチを偵察に行ってきました。
●4月７日 初めてテレこぶ耐久レースに参加、石松完敗でした。八方にはすごい人達が居ますよ　写真ここ
●4月5日 ２００４信州残雪日記スタートします。
この下は、２００４信州テレマーク日記です。
●4月4日 乗鞍スキー場今シーズンクローズ、ラストを記念して１４回の総集編
●4月3日 今シーズンラストの大渚山、下部は雪解けしているが、降雪でしばらくぶりで真冬を味わった。
●3月28日 試乗会の日記をアップ、各板のインプレッションと文林さんの滑り写真ありますよ。（＾＾）
●3月27日 ブンリンテレマーク試乗会に参加18本試乗して採点表作りました、自己中です??（＾＾）
●3月24日 山スキーの計画をどう立てるか思案中、行きたい山アップして取捨選択でやります。
●3月21日 お彼岸長野実家に戻るついでに午前中だけ佐渡山でした。いい北斜面みつけました。
●3月20日 雪融早いこと実感、昨年より１，２週間早いです。焦って今シーズンの残り日数をカウント３０日ありました。
●3月14日 ３月１３日姿勢矯正のため、シャルマンスクール二木さんの特別講習受講、開眼しました。（＾＾）
●3月8日 ３月６日八方でだいさんご夫婦とビデオ撮影会、撮影は無事終了。帰りにこぶで爆発！！
●3月6日 テレマークムービーHPリンク、松沢幸靖さん、荻原健司さんのムービーあります。バナー多いです
●2月29日 しばらくぶりの休養日、テレマークターンについて考えてみました。もう少し上達したいですね。
●2月28日 2週間ぶりに八方に行きました。咲花朝一遅刻してしまいました。ﾋﾞｰﾙ飲んで昼寝と春ｽｷｰﾓｰﾄﾞ
●2月16日 パウダー週間最終日アライ重い深雪食ってきました。足がおかしくなりました。
●2月14,15日 １４日八方でＤＢＬ管理人だいさんと初セッション　１５日ご夫婦と八方パウダーセッション
●2月13日 2月１３日「パウダージャンキーの居ないアライその２」カメラ電池切れで朝一写真しかなくて残念
●2月12日 ２月１２日「パウダージャンキーの居ないアライその１」アップ　湿雪、クラストなんのその
●2月7日 2月6日アライ2日目アップ、マムシガエシ大好きです。2月7日は乗鞍懲りずに行ってきました。
●2月6日 パウダー食い週間初日2月5日　木曜日　アライに行きました。
●2月1日 大渚山2回目行きました。樹林コースを楽しみました。
●1月25日 新雪の週末欲張って八方と志賀高原に行ってきました。
●1月１８日 原田さんと大渚山スキー登山でした。快晴で新雪食いできました。
●1月14日 1月３，１１，１２日スキー日記アップ、いよいよ降りだしたました。新雪食いです。３，１１，１２日
●1月2日 年末年始休みで7日連続スキーしてます。9連休中８日滑る計画です。新雪はお預けですね。１，２日
●12月29日 年末フル出動記録アップ、今年は温故知新でコルチナ、乗鞍も追加、29,30,31日
●12月27日 リンクに”だい”さんの DIRTBAG★lLIFE HP 「素人さんの山スキー」開通
●12月21日 八方ローカルの万国屋　樋口さんと1本杖テレの原田さんとご一緒しました。
●１２月13日 白馬初滑りは八方でした。パウダー存分食いましたが、足腰の筋肉に課題ありでした。
●11月23日 迷い迷って結局立山行きました。石を踏みながらパウダー食いました。
○11月15日 立山準備本格化、シールを板に合わせてｶｯﾄ、ＧＰＳ同期地図を作成、コース情報・・
この下は2003信州残雪日記の記録です
○11月12日 雪が遅いので、痺れをきらして立山ライブカメラをにらんでいる毎日です。
○10月4,5日 雨飾キャンプ場に泊まって、翌日鎌池、大渚山へ行ってきました。
○9月２７日 再び弓折岳手前鏡平に行って、槍、穂高見てきました。朝のうちはいい景色でした。
○9月22日 台風一過、急に晴れ渡ったので美ｶﾞ原を登ってみました。北アいい景色でした。
○9月17日 Mt.６シーズン券に続いて、おなじみHappy7シーズン券も抽選が１０月1日からです。
○9月14日 念願の槍を見に、燕岳登山しました。3時間で登って、3時間待って、3時間かけて降りてきました。
○9月6日 Mt.スーパースキーパス￥２２０００で９月中旬以降申し込みらしいです。http://www.mt6.jp/
○8月16日 雨ばかりのお盆休みでようやく火打山へ行ってこられました。往復１０Km以上標高差１０００ｍくらいでした。
○8月10日 「３名のテレマーカー明星山へトレーニング登山」
この下は2003信州残雪日記記録です。
●８月３日 遅れました7月20日の信州残雪日記第１１弾「超混雑の乗鞍へ」
●7月19日 信州残雪日記第１０弾　通算６０日記念は白馬大雪渓でした。超混雑でした。
●7月13日 信州残雪日記病欠編　カシミール３Ｄで山の仮想写真を撮って楽しみました。
●7月6日 今日は、雨で猿倉撤退でした、暇なので白馬うろうろして中房温泉で温泉浴びて帰ってきました。
そろそろ残雪日記も終盤ですので、夏の新企画考えてます。
●6月29日 信州残雪日記第９弾「乗鞍大雪渓　夏スキーに行ってきました。」
●6月22日 信州残雪日記第8弾「今シーズン初回白馬大雪渓　雪たっぷり」アップしました。
●6月21日 ショートテレマーク板デビュー，を記念して「私の道具」をアップしました。
●6月14日 信州残雪日記撤退編　「飛騨沢雪少なし滑り無しで撤退」をアップしました。（－　－）
●6月１０ My Favoritesに在松本クラウンの斉木さんの「スキーしよーよ！！」と相互リンクしました。
●6月7日 信州残雪日記第７弾「弓折岳雪渓へダイエット山スキーでした」
●6月1日 雨にたたられた週末、新穂高温泉へ行ってきました。奥飛騨温泉郷, 双六登山　Ｉｔｏ＆Ｎａｒｕさんの記録　塚田さんの記録　景色いいですね
●5月25日 信州残雪日記第6弾　「栂池パノラマウェイから白乗楽チン山スキーでした」
●5月19日 信州残雪日記第5弾　「焼山　耐久山スキーでした」　４時間がかりでアップしました。
●5月15日 涸沢貴族さんのHP「Alpine Log/キレットルーム」と相互LINK、本物の登山に触れられます。

●5月14日

今週末、焼山に行くのか、カニ食いに行くのかどちらかというとカニ食いに行きたいカニ屋横丁
●5月12日 ZZ Rider's private beachのZZ千葉さんのHPと相互リンク、パウダー界人気サイト
●5月11日 信州残雪日記第4弾　「まったりと小日向山ハイキング」
●5月9日 MyFavoritesコーナーに「自転車ツーリング再生計画」をリンクさせていただきました。
●5月7日 山探しLINK開通、信州の山で残雪を滑るために必要な情報を集めました。
●5月6日 My Favorites開通、毎日見るHPと自転車趣味のリンク集を作っていきます。
●5月5日 HPリニューアル中まだ、Link完成してませんお待ちください。
●5月5日 ２００３白馬HAPPY７日記のサーバー引越し準備中。
●5月4日 信州残雪日記第3弾　「乗鞍岳シュプール刻んできました」
●5月3日 信州残雪日記第2弾　「昨年のリベンジ雨飾山へ行ってきました」
●4月28日 　スキー場BC編　「八方　ガラガラ沢へ行ってきました」
●4月27日 信州残雪日記第１弾　「賑やかに針ノ木雪渓」
過去の山行
2012/3/9 松橋朋潤ピアノリサイタル　石松の息子です。